ThoughtStream
Biofeedback har længe været anerkendt som et af de mest effektive redskaber til stresskontrol og personlig vækst. Indtil nu har teknologien været forbeholdt professionelle klinikker og behandlere.
Med ThoughtStream introducerer vi verdens første personlige biofeedbacksystem. Det er lige så akkurat som kliniske modeller, men alligevel meget nemt at benytte. ThoughtStream er designet til folk på farten. Den er let at have med, og du får alt, hvad du behøver for at komme godt i gang.
Hvis du vil arbejde seriøst med ThoughtStream kan du benytte det medfølgende Windows program til din computer til at overvåge dine kropfunktioner. MentalGames er en udvidelse til ThoughtStream, som også følger med ThoughtStream. Med disse computerprogrammer kan du koble Thoughtstream til computeren og øve dig i at styre forskellige ting på skærmen udelukkende ved at kontrollere dine kropsfunktioner.
Man lærer at tolke signaler fra sin egen krop og bruge dem som hjælp til fx afspændingsøvelser og åndedrætsteknik.
Sammenfattende analyser finder, at biofeedback kan være af værdi til behandling af blodtryk, hovedpine, migræne hos børn, ledegigt, smerter i kæbeleddet samt måske også tinnitus (øresusen) og inkontinens hos kvinder.
ThoughtStream funktioner:
- Unikke fire farvede visuelle display viser dig nøjagtigt, hvordan det går.
- Otte følsomhed levels for begyndelser til avancerede træning.
- Undtagelsesvis let audio feedback.
- Kan arbejde sammen med og kontrollere Proteus system.
Fordele ved biofeedback:
- Lær at kontrollere psykisk stress og overvinde angst.
- Forbedre fokusering og koncentration.
- Få kontrol over dine følelsesmæssige stater.
- Forbedre din meditation oplevelse
- Reducere eller fjerne angst før eksamen, møder eller foredrag.